Bewegung & Ruhe für den Studienalltag Movement & calm for student life

Sport. Im richtigen Moment. Sport. At the right moment.

Kurze Einheiten für Bewegung, Dehnen, Atem und Meditation – genau dann, wenn sie passen. Gemacht für Studierende mit wenig Zeit und viel im Kopf. Short sessions for movement, stretching, breathing and meditation – exactly when they fit. Built for students with little time and a lot on their minds.

Kein StreakNo streak Kein DruckNo pressure Keine WerbungNo ads

Android · Deutsch & Englisch · alle Daten bleiben auf deinem Gerät Android · German & English · all data stays on your device

MindMotion Home-Bildschirm: persönliche Begrüßung, Energie-Auswahl und der heutige Zeitplan. MindMotion home screen: personal greeting, energy picker and today's schedule.
Atem-ResetBreath resetpasst in deine Lückefits your free gap
Stimmung steigtMood trending updiese Wochethis week
130
Minuten pro Einheitminutes per session
40+
geführte Einheitenguided sessions
0
Tracker & Werbe-IDstrackers & ad IDs
100%
lokal auf deinem Gerätlocal on your device
01Was MindMotion kannWhat MindMotion does

Weniger Stress, ohne mehr To-dos.Less stress, without more to-dos.

Sechs ruhige Ideen, die zusammenarbeiten – damit Bewegung und Pause genau dann erscheinen, wenn sie helfen.Six calm ideas that work together – so movement and rest show up exactly when they help.

Im richtigen MomentAt the right moment

Verbinde deinen Kalender – MindMotion erkennt freie Lücken und Situationen, in denen eine kurze Einheit wirklich hilft: vor der Prüfung, in der Lernpause, nach langem Sitzen.Connect your calendar – MindMotion spots free gaps and the moments a short session actually helps: before an exam, in a study break, after long sitting.

Gegen Stress, für FokusFor stress relief & focus

Atemübungen und Meditation zum Stressabbau, kurze Workouts für Energie. Sag, wie viel Energie du hast – die Vorschläge passen sich an.Breathing and meditation for stress relief, short workouts for energy. Tell it how much energy you have – the suggestions adapt.

Geführte Einheiten 1–30 MinGuided sessions 1–30 min

Yoga, Dehnen, Mobility, Atem, Meditation, Spaziergänge sowie kurze Kraft- und Cardio-Einheiten – mit klaren Schritten, Illustrationen und ruhiger Sprachführung.Yoga, stretching, mobility, breathing, meditation, walks, plus short strength and cardio – with clear steps, illustrations and calm voice guidance.

Schlaf & WohlbefindenSleep & wellbeing

Ein optionaler Schlafscore und ein Wohlbefinden-Überblick helfen, Muster zu erkennen. Importiere aus Health Connect – oder trag alles selbst ein.An optional sleep score and wellbeing overview help you spot patterns. Import from Health Connect – or log everything yourself.

Ohne Druck, ohne SchuldNo pressure, no guilt

Keine Streaks, keine Ranglisten, keine Nudges, die nerven. Sanfte Vorschläge mit Ruhezeiten und Tageslimit, die lernen, sich zurückzuhalten.No streaks, no leaderboards, no nagging. Gentle suggestions with quiet hours and a daily cap that learn to back off.

Deine Daten bleiben bei dirYour data stays with you

Kein Konto, kein Tracking, keine Werbung, kein Server. Alles bleibt lokal. Export als Backup oder Gesundheitsbericht nur auf deinen Wunsch.No account, no tracking, no ads, no server. Everything stays local. Export as a backup or health report only when you choose to.

Im richtigen MomentAt the right moment

Die App kommt zu dir – nicht andersrum.The app comes to you – not the other way round.

Statt einer weiteren Erinnerung, die du wegklickst, liest MindMotion deinen Tag: die 20 Minuten zwischen zwei Vorlesungen, der Moment kurz vor der Klausur, die Stunde nach einem langen Lerntag.Instead of one more reminder you dismiss, MindMotion reads your day: the 20 minutes between two lectures, the moment right before an exam, the hour after a long study day.

  • Erkennt freie Lücken aus deinem KalenderSpots free gaps from your calendar
  • Schlägt einen Atem-Reset vor der Prüfung vorSuggests a breath reset before an exam
  • Kein Kalender? Trag deinen Stundenplan manuell einNo calendar? Enter your schedule manually
MindMotion erkennt eine freie Lücke und schlägt eine passende Einheit für den Nachmittag vor. MindMotion spots a free gap and suggests a fitting session for the afternoon.
Geführte EinheitenGuided sessions

Klar geführt. Auch mit geschlossenen Augen.Clearly guided. Even with your eyes closed.

Jede Einheit führt dich Schritt für Schritt: ruhige Sprache, Illustrationen und ein Timer, der auch im Sperrbildschirm und mit haptischem Feedback weiterläuft.Every session guides you step by step: calm narration, illustrations and a timer that keeps running on the lock screen, with haptic cues.

  • Von der 1-Minuten-Mikro-Einheit bis 30 MinutenFrom a 1-minute micro-session up to 30 minutes
  • Intensität in der Einheit anpassbarAdjust the effort mid-session
  • Sichere Hinweise bei körperlichen EinschränkungenSafety notes that respect body limitations
Geführte Einheit in MindMotion: aktueller Schritt, Fortschrittsring und Timer. A guided MindMotion session: current step, progress ring and timer.
Schlaf & FortschrittSleep & progress

Muster sehen – ohne sich schlecht zu fühlen.See patterns – without feeling bad.

Ein ruhiger Überblick aus Schlaf, Stimmung und Bewegung. Keine roten Warnungen, keine verpassten Ziele – nur sanfte Einsichten und eine optionale Wochenreflexion.A calm overview from sleep, mood and movement. No red warnings, no missed goals – just gentle insights and an optional weekly reflection.

  • Schlafscore 0–100 aus Dauer & QualitätSleep score 0–100 from duration & quality
  • Wochenzusammenfassung & PDF-ReportWeekly summary & PDF report
  • Health-Connect-Import oder manuellHealth Connect import or manual entry
Fortschritts-Übersicht in MindMotion: Wohlbefinden-Wert, Wochenverlauf und Einsichten. MindMotion progress overview: wellbeing score, weekly trend and insights.
02In drei SchrittenIn three steps

Starten dauert keine Minute.Getting started takes under a minute.

1

Stimmung wählenPick your mood

Sag, wie viel Energie du gerade hast. Die Vorschläge ändern sich sofort.Tell it how much energy you have. The suggestions change instantly.

2

Einheit startenStart a session

Folge der ruhigen Schritt-für-Schritt-Führung – 1 bis 30 Minuten, ganz wie es passt.Follow the calm step-by-step guidance – 1 to 30 minutes, whatever fits.

3

Ruhe spürenFeel the calm

Optional Stimmung danach festhalten. Über Zeit siehst du, was dir guttut.Optionally note how you feel after. Over time you see what works for you.

Privatsphäre ist kein Feature. Sie ist die Grundlage.Privacy isn't a feature. It's the foundation.

MindMotion speichert alles auf deinem Gerät. Es gibt kein Konto, kein Tracking, keine Werbung und keinen MindMotion-Server. Daten verlassen dein Gerät nur, wenn du sie selbst exportierst.MindMotion stores everything on your device. There's no account, no tracking, no ads and no MindMotion server. Data only leaves your device when you export it yourself.

Datenschutzerklärung lesenRead the privacy policy
  • Lokal gespeichertStored locallyKalender- und Health-Daten werden nur auf dem Gerät verarbeitet.Calendar and health data are processed on the device only.
  • Kein Konto, kein LoginNo account, no loginEinfach öffnen und loslegen – nichts zu registrieren.Just open and start – nothing to sign up for.
  • Keine Analyse-SDKsNo analytics SDKsKeine Tracker, keine Werbe-IDs, keine Internet-Berechtigung für uns.No trackers, no ad IDs, no internet permission for us.
  • DSGVO-konformGDPR-friendlyDu behältst die volle Kontrolle – ansehen, löschen, exportieren, jederzeit.You stay in full control – view, delete, export, anytime.
04FAQ

Häufige FragenFrequently asked

Ist MindMotion kostenlos?Is MindMotion free?
Ja. MindMotion ist kostenlos – ohne Werbung, ohne Tracking und ohne versteckte In-App-Käufe. Die App ist für Android bei Google Play erhältlich.Yes. MindMotion is free – with no ads, no tracking and no hidden in-app purchases. It's available for Android on Google Play.
Brauche ich ein Konto?Do I need an account?
Nein. Es gibt kein Login und keine Registrierung – einfach öffnen und loslegen. Alle Daten bleiben auf deinem Gerät.No. There's no login and no sign-up – just open it and start. All data stays on your device.
Muss ich meinen Kalender freigeben?Do I have to share my calendar?
Nein, das ist optional. Der Kalenderzugriff hilft, freie Lücken und den richtigen Moment zu erkennen – du kannst deinen Stundenplan aber auch manuell eintragen. Kalenderdaten verlassen nie dein Gerät.No, that's optional. Calendar access helps detect free gaps and the right moment – but you can also enter your schedule manually. Calendar data never leaves your device.
Gibt es Streaks oder Erinnerungen, die nerven?Are there streaks or nagging reminders?
Bewusst nicht. Keine Streaks, keine Ranglisten. Sanfte, kontextbezogene Vorschläge mit Ruhezeiten und Tageslimit, die lernen, sich zurückzuhalten.Deliberately not. No streaks, no leaderboards. Gentle, context-aware suggestions with quiet hours and a daily cap that learn to back off.
Ist die App auf Deutsch und Englisch?Is the app in German and English?
Ja. MindMotion ist deutschsprachig zuerst, mit vollständiger englischer Unterstützung für alle Bildschirme – umschaltbar in den Einstellungen.Yes. MindMotion is German-first with full English support across every screen – switchable in Settings.
Ersetzt MindMotion ärztlichen Rat?Does MindMotion replace medical advice?
Nein. MindMotion ersetzt keine medizinische Beratung. Hinweise zu Belastung und körperlichen Einschränkungen sind unterstützend gemeint, kein ärztlicher Rat.No. MindMotion is not a substitute for medical advice. Notes about intensity and body limitations are supportive, not medical guidance.

Bring Bewegung und Ruhe in deinen Tag.Bring movement and calm into your day.

Im richtigen Moment – ohne Druck, ohne Schuldgefühle, ohne dass deine Daten dein Gerät verlassen.At the right moment – no pressure, no guilt, and without your data ever leaving your device.